廣西科康科技集團有限公司

                                                                每周活動2.5小時,死亡風險下降近7成!

                                                                返回列表 來源: 發布日期: 2023.05.16

                                                                由于癌癥早期篩查和治療方面技術的不斷進步,全球癌癥幸存者的人口正在迅速增長。很多癌癥和癌癥治療會產生不良的影響,縮短癌癥病人的預期壽命。因此,迫切需要制定可行的策略,改善癌癥幸存者的長期健康。體力活動一直被認為是健康的生活方式,很多研究已經表明體力活動與常見慢性病的發生風險降低有關,也能夠在確診前后提高癌癥生存率。

                                                                有證據表明,癌癥幸存者體力活動的健康效應比在癌癥診斷前更加顯著。美國癌癥幸存者的每日靜坐時間和身體活動與死亡率結果有什么獨立和共同的關聯?這個問題仍未得到解決。


                                                                本研究旨在探討癌癥幸存者每日久坐時間和閑暇時間體力活動與死亡率結局的獨立和聯合關聯。

                                                                本研究研究人群來自2007年-2014年美國國家健康和營養檢查調查的全國代表性癌癥幸存者樣本的前瞻性隊列,年齡在40歲或以上(n = 1535;加權人口,14,002 666)。參與者從訪談和體格檢查日期到2015年12月31日與死亡率數據相關聯。每日坐著時間和閑暇時間身體活動(LTPA)是使用全球身體活動問卷自我報告的。主要結局和指標為全因、癌癥特異性和非癌癥死亡率。

                                                                1535名癌癥幸存者平均[SE]年齡為65.1 [0.4]歲,其中828名[60.1%]為女性。945名[83.1%]非西班牙裔白人個體中,950名(56.8%)報告在前一周(不活動)LTPA 為每周 0 分鐘(分鐘/周),226名(15.6%)報告LTPA低于150分鐘/周(不夠活躍);359名(27.6%)報告LTPA為150分鐘/周或更長時間(活躍)。553(35.4%)報告每天坐6至8小時(小時/天);328人(24.9%)報告報告每天坐6至8小時(小時/天); 328人(24.9%)報告報告坐超過8小時/天。

                                                                值得注意的是,574名(35.8%)癌癥幸存者報告沒有LTPA,同時久坐時間超過6小時/天。在長達9年的隨訪期間(中位數,4.5年;6980人年),共有 293 人死亡(癌癥,114;心臟病,41;其他原因,138)。

                                                                多變量模型顯示,與不活動相比,身體活動與全因死亡風險降低66%(風險比 [HR],0.34;95% CI:0.20-0.60)相關,以及與癌癥特異性死亡率風險降低68%(HR = 0.32;95% CI:0.15-0.70)有關。與每天久坐時間在4 小時以下的患者相比,每天坐 8 小時以上的患者的全因死亡風險升高81%(HR = 1.81;95% CI:1.05-3.14),癌癥特異性死亡風險升高127%(HR = 2.27;95% CI:1.08-4.79)!

                                                                在聯合分析中,長期坐著與缺乏足夠活動與癌癥幸存者的死亡風險增加有關。具體而言,不活動和活動不足的幸存者每天坐 8 小時以上的總死亡率(HR = 5.38;95% CI:2.99-9.67)和癌癥特異性死亡率(HR = 4.71;95% CI:1.60-13.9)最高。

                                                                總的來說,在這項針對美國癌癥幸存者的全國代表性樣本的隊列研究中,久坐與缺乏體力活動的組合非常普遍。研究者發現癌癥幸存者久坐和缺少體力活動與全因和癌癥死亡風險的增加有關。未來的研究需要進一步闡明這些關聯,并需要大量證據來量化久坐行為和體力活動的時間、劑量、限制和種類,以增加癌癥幸存者的生存率。

                                                                中文 在线 日韩 亚洲 欧,激情综合欧美一区二区,午夜福利av色毛片,亚洲可以免费在线观看的黄色网址